Kana's love Hiking & Travel

登山日期   2023年11月3日 -  回程下山  2023年11月5日（ 共三日兩夜） --- 【 早上5:30 出發 】   還沒睡醒的山友們在關山的旅館外，登上了前往向陽登山口的接駁八人車，黑夜之下車子緩緩地在山路中行駛，不知過了多久，天空漸漸變亮，山群出現在車窗外，壯觀的風景令人更期待接下來的行程！ 由嘉明湖國家公園登山口（海拔2,320m）起步，到達嘉明湖(海拔3,310m) 長度是13公里 ，來回共26公里高度差距的海拔900m。 對爬山知識有經驗的朋友一看，就會覺得這不難呀，腳程快的話5-6小時就可以完成了。 如果你抱著這個單純的想法去的話，肯定無法完成！（當然也有例外，之後再和大家分享）  【 早上7:15 抵達 】  向陽森林遊樂區入口 本來還是半夢半醒的我，在車門打開的那一瞬間醒了，因為在海拔高度2320m的入口處，氣溫已經下降到攝氏10度。在到達了入口處，第一時間就前往報到，出示之前在網上申請好的入山證，出發前工作人員也會進行簡單的解說，提醒入山人士的注意事項，例如不要把垃圾留在山上等等，盡量做到爬山不留痕跡。 貓咪管理員 這裡也有飲水機，是補給水源的最後一個地點！因為入山後中途都不會有補給飲用水的地方，下一個補給的地方就是3347m的嘉明湖山屋了，以我自己的經驗來計算，飲用水大概帶了2公斤，到了 嘉明湖山屋差不多剩下0.5公升。 出發前還有一件很重要的事，就是參加「一人一公斤」 活動，嘉明湖步道因為天然（例如地震），加上登山者的痕跡，部分步道已經坍塌下來，需要人力把泥土搬到指定位置修補步道。 為了鼓勵登山者湧躍參加，成功完成任務的山友在下山時可以換取限定嘉明湖明信片一張（共有12款），如果是選擇 搬5公斤的山友，則可以選3張明信片＋小禮物。 裝完泥土＋簡單暖身＋著裝完畢＝ 早上8:05   出發！ 入口處上坡 在入口處上坡大約5分鐘後就會看到有一個指示牌寫著  嘉明湖步道入口 嘉明湖步道入口（海拔2,320m） 之後就正式開始「一路向上」之旅，剛開始踏上的是松景步道長 1231m是蠻寬的，加上有大樹遮蔭，不算很累，只是在高海拔環境下容易喘，只是慢慢走就好了。 接著 松景步道的是松濤步道，長度約1628m，也是無止盡的上坡。 【 早上8:50 到達 】  ...

登山日期  2023年11月3日出發上山  2023年11月5日回程下山  共三日兩夜  由嘉明湖國家公園登山口（海拔2,320m）起步，到達嘉明湖(海拔3,310m)長度是13公里，來回共26公里高度差距的海拔900m。 對爬山知識有經驗的朋友一看，就會覺得這不難呀，腳程快的話5-6小時就可以完成了。 如果你抱著這個單純的想法去的話，肯定無法完成！（當然也有例外，之後再和大家分享）   ---   「嘉明湖是台灣僅次於雪山翠池的高山湖泊，因湖面輪廓近似橢圓形而有「蛋池」之稱，又因水色澄澈湛藍且與雲天相對，被登山人喚作「天使的眼淚」...嘉明湖的形成可能緣於數萬年前流星撞擊所造成的隕石坑。然有一說則是研判其應為冰河遺留的冰斗湖地形...晴天時，湖面波光瀲灩，如散放光芒的藍色寶石鑲嵌於厚密如茵的箭竹草原上，當登山人揮汗走過漫漫艱辛長路來到湖前，所有疲累都化做一串讚美的嘆息。坐歇這接近藍天、遠離紅塵的靜謐湖水之側，展觀遼闊天地、細數水面流雲，只有來過的人才會明白，大自然是以何等豐厚的贈禮回饋一路的汗水與喘息。」 看到上面的照片，加上來自官方網站的描述，在我經歷過後的確深感認同，不過老實說，美景的背後都是有一後艱辛的過程！ 高度圖（ From健行筆記） ---   所以如果你想去嘉明湖的話，請先慎重考慮以下事項：  1.平時是否有爬山的習慣（至少是400米以上的山）  2.平時是否有運動的習慣  3.是否可以忍耐幾天無法洗澡刷牙  4.是否能夠忍受整天背著至少10公斤的背包登山  5.不怕冷  6.不懼高  7.不害怕昆蟲及野生動物  8.至少出發前一個月開始做爬山訓練  9.運氣  如果你以上都沒有問題，恭喜你！你就可以輕輕鬆鬆的去嘉明湖了～  如果達不到的話也沒關係，因為你會像我一樣會爬得比較辛苦（苦笑）  我的參考：體能一般，一星期運動3次，一個月爬山2-3次，少許怕高   ⛰️下一步⛰️   😀出發前首先要做的事 😀 1. 預定山屋床位 （要抽籤）  2. 抽到山屋後申請入山證  3. 規劃行程...

  Day 1 在出發之前，我對柬埔寨的印象就是一個不是很安全的地方，出發還有少許擔心會遇上搶劫或被要求付錢，但是踏足這個地域後，我對於這個東南亞國家完全改觀了。 2023年2月，由新加坡出發，經泰國轉機到暹粒，暹粒機場不大，熱帶國家傳統的紅瓦頂建築映入眼簾，進去就是辦落地簽證的地方，每位三十美金，不算便宜但我想這大概是國家的主要收入了吧。等待大約5分鐘，就可即場取回已簽證的護照，接著就是排隊過海關，每條隊伍人數不多約十人，卻等候了快一小時才到，好吧…來旅遊就是要慢活放鬆。 坐上酒店安排接送的嘟嘟車，暖風伴隨塵土劃過臉上，正值五點多黃昏時段，醉人的景色也讓人慢慢放下心情，車程約20分鐘，車路十分平坦，兩旁大多是草叢，偶爾會有一些平房，也有小孩在路邊玩耍，樸實得很。 暹粒市主要以觀光業為主，現時以西方及韓國旅客為主，可能疫情後還沒恢復，旅客不算太多。與朋友在酒店安頓好後，步行到酒店旁的餐廳吃晚餐，第一餐當然要試試當地的傳統菜式，在網站上看到這間Nick Restaurant評價不錯，便進去坐下，餐廳不大，大約有六張桌，昏暗的黃燈讓人有點昏昏欲睡，但還是蠻舒適的。 兩個人點了柬埔寨代表菜式Amok，其實有點類似綠咖喱，但是用的香料不同，可以選擇搭配雞肉牛肉豬肉或魚肉，和白飯一起吃很不錯，另外還點了一個Lok lak Beef，有點似沙嗲醬汁炒牛肉粒，味道不錯。湯品方面就點了Sour soup chicken，看菜式名字原本預想會類似很酸的口味，但看到實物就是雞肉和洋蔥等煮的清湯，不會太重口味。 左起：Amok、Sour soup chicken、Lok lak Beef 這間餐廳的食物和外表都很有水準，加上兩杯飲品，共花費約16美金，筆者認為物性價比頗高，值得推薦。 柬埔寨的夜生活不外乎到酒吧消遣或去按摩，因為柬埔寨人工較低，按摩價格十分相宜，由路邊1–2美金的腳部按摩到較高級的按摩店最貴約40美金，任君選擇，我們在出發在網上預訂了在酒店旁的全身精油按摩，價錢每位16美金/ 90分鐘（不包括小費，當然小費多少由自己決定是否給按摩師）。 柬式按摩力道沒有泰式按摩來得強烈，如果比較受力的朋友會覺得力道不夠，也可選擇其他按摩項目，是不錯的體驗。我們按摩完回到酒店休息，將整天坐飛機的疲勞消除，十分舒適。 按摩後職員還準備了零食和熱茶我們 Day 2 吳哥窟大圈小圈古蹟之...